株式投資
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つみたてNISAを6年続けた結果|約250万円がほぼ2倍に【売却0回】

shin@kabublog
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しん
しん

こんにちは!救急隊長しんです!

私は2020年7月から、つみたてNISAでS&P500に積み立てを続けています。

この夏で、丸6年になります。

先に、結果からお伝えします。

6年間の積み立て結果(2026年6月時点)
  • ✅ 投資した金額:約250万円
  • ✅ 現在の評価額:約500万円(ほぼ2倍)
  • ✅ 6年間の売却回数:0回

すごい投資テクニックを使ったわけではありません。

むしろ逆で、私は「投資」というより「貯金のつもり」で、毎月同じ額を積み立てただけです。

この記事では、40代の地方公務員(消防士17年・救急隊長10年以上)である私の6年間の記録を、失敗も含めてそのまま公開します。

「投資は怖い」と感じている方にこそ、読んでほしい記録です。

始まりは「貯金のつもり」だった

きっかけは、2020年のコロナ禍でした。

防護服を着て救急現場に立ち続けても、給料は変わらない。

「このままでいいのか」と考えた末に、株式投資にたどり着きました。

2020年7月、月33,333円(当時のつみたてNISAの上限)からスタート。

買っているのは、SBI・V・S&P500インデックス・ファンド、ただ1本だけです。

新NISAになったいまは月4万円に増やしましたが、やっていることは6年間ずっと同じです。

始める前は、かなり調べました。

本を読み、制度を調べ、過去の値動きを確認して。

だからこそ出た結論が、「これは投資というより、増える可能性のある貯金だ」という位置づけです。

値動きはあります。元本保証ではありません。

それでも、毎月決まった日に決まった額が自動で積み立てられていく感覚は、財形貯蓄とほとんど変わりませんでした。

給料日のあとに、決まった額が口座から引かれて、積み立てられていく。

意識しなくても、勝手に貯まっていく感覚です。

この「何もしなくていい」が、24時間勤務の交代制で働く私には合っていました。

そしてこの「貯金のつもり」という最初の位置づけが、のちに私自身を救うことになります。

6年間の記録(年別)|約250万円がほぼ2倍に

SBI証券の年度別収支をもとに、各年に投資した分が現在いくらになっているかをまとめました。

2023年までが旧つみたてNISA、2024年からは新NISAのつみたて投資枠です。やっていることは同じです。

損益率は、「その年に投資した分が、いま何%増えているか」です。

投資した年投資額現在の評価額損益率
2020年約20万円約70万円+約250%
2021年約40万円約108万円+約170%
2022年約40万円約92万円+約130%
2023年約37万円約76万円+約105%
2024年〜(新NISA)約115万円約154万円+約33%
合計約252万円約500万円ほぼ2倍(+約98%)
※金額・損益率は概算です。2026年6月時点・SBI証券の年度別収支をもとに作成

表を見ると、早く投資した年の分ほど、損益率が高くなっています。

長く市場に居続けた分だけ、増えている。これが時間の力です。

いちばん新しい2024年以降の分が+約33%にとどまっているのも、成績が悪いからではありません。市場にいた時間が、まだ短いだけです。

ただ、きれいな右肩上がりに見えて、途中は全くそうではありませんでした。

2022年の下落局面では、それまで積み上がっていた含み益が、目に見えて減っていきました。

「貯金のつもり」と言いながら、口座を見るたびに心がざわついた時期もあります。

それでも、自動積立は止まりません。下がっている間も、淡々と同じ額を買い続けてくれていました。

実際、下落していた2022年に買った分は、いま+約130%になっています。

下落は、積立投資にとって「安く買える期間」でもあった。これは、あとから振り返って初めて言えることですが。

とはいえ、売らずに済んだのは、私の意志が強かったからではありません。

それを証明する、恥ずかしい話をします。

最大の危機は、相場ではなく自分だった

2022年、私は欲に目が眩みました。

きっかけは、焦りです。

インデックス投資は、正しいけれど遅い。SNSで「一撃で億」という話が流れてくるたびに、自分の積み立てが小さく見えました。

そして、特定口座で持っていた米国個別株を売り、その資金で仮想通貨FXに手を出したのです。

結果は、約200万円をすべて失いました

この失敗の詳細は、別の記事に書いています。

仮想通貨FXで200万円を失った話(失敗の全記録)

ここでお伝えしたいのは、失敗自慢ではなく、一つの事実です。

200万円を失ったあの時でさえ、私はNISA口座には一切手をつけませんでした。

なぜか。

NISAは最初から「貯金」だと位置づけていたからです。

貯金を崩してギャンブルに突っ込む発想は、さすがに出てきませんでした。

同じ私の中に、200万円を溶かす弱さと、NISAを守り切る仕組みが同居していた。

人間の意志なんてその程度のものだと、身をもって知りました。

あの失敗がなければ、いまごろ「自分は意志が強いから売らずに済んだ」と勘違いしていたと思います。

しん
しん

200万円を溶かした私と、NISAを守った私。同じ人間です。

違ったのは、意志の強さではなく仕組みだけでした。

6年続いた理由は「意志」ではなく「仕組み」

救急の現場では、個人の頑張りではなく、誰がやっても機能する仕組みが命を守ります。

資産形成も、同じでした。

私が6年続けられた理由は、3つです。

6年続いた3つの仕組み
  • ✅ 自動積立にして、判断を手放した
    • 毎月の買付に自分の意志を介在させない。相場を見て「今月はやめようか」と考える余地をなくす
  • ✅ 「貯金」と呼んで、心理的に切り離した
    • 投資と思うから売りたくなる。貯金と思えば、崩すことに強い抵抗が生まれる
  • ✅ 1本だけに絞った
    • S&P500のインデックスファンド1本。比較も乗り換えも考えない

3つに共通しているのは、「自分の判断を信用しない」ことです。

救急現場に手順書があるのは、極限状態の人間が正しく判断できないと知っているからです。

お金も同じで、欲と恐怖の前では、判断はあてになりません。

逆に言えば、判断の自由が残っていた特定口座のお金は、私の欲で消えました。

仕組みで守られたお金だけが、残った。

これが6年間の、一番大きな学びです。

意志を鍛えるより、意志がいらない形を先に作る。順番は、こちらが先です。

これから始めるあなたへ

私の結果は、たまたま相場が良かった6年だった面も確かにあります。

これからの6年が同じになる保証はどこにもありませんし、投資は元本保証ではありません。

最終的な判断は、ご自身でお願いします。

「いまから始めても、遅いのでは?」と感じる方もいると思います。

未来のことは、私にもわかりません。

ただ、6年前に「貯金のつもり」で始めた積み立てが、いまほぼ2倍になっている。私に言えるのは、この事実だけです。

大事なのは、銘柄選びのセンスではなく、続けられる仕組みを最初に作ること

口座を開いて、自動積立を設定して、あとは忘れる。それだけです。

「途中で下がったら、どうすればいいの?」と不安になるかもしれません。

何もしません。下がった月も、自動積立が同じ額を淡々と買っていくだけです。

私は6年間、それで乗り切ってきました。

この記事のまとめ
  • 約250万円の積み立てが、6年でほぼ2倍の約500万円に → 売却は一度もしていない
  • 続いた理由は意志ではなく仕組み → 自動積立・「貯金」の位置づけ・1本に絞る
  • 判断の自由が残っていたお金は消えた → 特定口座の200万円は、欲で失った
  • 最初にやることは仕組み作り → 口座を開いて、自動積立を設定して、あとは忘れる

💡 金額は、少額でも大丈夫です。相場が下がっても気にならない額で、まず「自動で積み立つ仕組み」を作ることのほうが大事ですよ。

👉 口座開設の手順は、私が実際にやった流れをこちらの記事にまとめています。

この通りに進めれば、迷わず始められます。

SBI証券で新NISAを始める手順はこちら(実体験ベースで解説)

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しん
しん

6年間、特別なことは何もしていません。仕組みを作って、続けただけです。

「ゆっくり、でも確実に。」ですよ。

※本記事は特定の金融商品の購入を推奨するものではありません。過去の実績は将来の成果を保証するものではなく、投資判断はご自身の責任でお願いします。

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ABOUT ME
しん隊長
しん隊長
救急隊長 × 投資家|FP3級・簿記2級
地方公務員(消防士)として17年、救急隊長(救急救命士)として10年以上、数万件の救急事案を経験。

2020年のコロナショックを機に投資を始め、新NISA・日本高配当株(50銘柄以上)・仮想通貨で運用中。

保有資格はFP3級と簿記2級。年間100冊以上を読む読書家で、たまに映画・漫画・アニメ・小説のコラムも書きます。

「ゆっくり、でも確実に」をモットーに、本業のある40代に届く資産形成情報を発信しています。
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